在进行论文查重时，自我检测是至关重要的一环。首先，要仔细审查论文中的引用部分，确保引用格式正确，并标注清晰。其次，利用查重软件对论文进行检测，查找相似度较高的内容并进行修改。最后，对论文结构、逻辑、语言进行全面检查，确保整体质量。在自我检测的过程中，要保持谨慎和耐心，不断反思自己的写作习惯和不足，以提升论文水平。

在论文查重后，进行反思是必不可少的一步。首先，要审视论文中可能存在的问题，如逻辑不清晰、观点不够独特等，然后针对性地进行修改。其次，可以向他人征求意见，接受批评与建议，从而完善论文。最后，要总结经验教训，反思自己在写作过程中的不足之处，以便在下次写作中避免类似错误，提高写作水平。通过自我检测与反思，可以不断提升论文质量，展现出优秀的学术水平。